一、软件准备

1.1 下载Ubuntu24.04桌面版

Ubuntu官网下载地址：https://ubuntu.com/download/desktop

     进入页面，系统网站会推荐最新版本的LST版本（即Ubuntu 26.04 LTS），点击第二个Download下的「check out our alternative downloads」按钮即可。下载的文件名类似 ubuntu-24.04.1.desktop-amd64.iso，文件大小约为 4.7GB~6.2GB，官网下载较慢，请耐心等待。

ps：国内镜像加速：如果官网下载速度较慢，可以使用国内高校或云厂商的镜像站，下载速度会快很多。懂得更换镜像的朋友欢迎采纳。

• 清华大学镜像站：https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/ubuntu-releases/24.04/

• 阿里云镜像站：https://mirrors.aliyun.com/ubuntu-releases/24.04/

本教程选择 桌面版（Desktop） 镜像，即文件名中包含 desktop 的版本。不要下载 live-server 版本，那是服务器版，默认没有图形化界面。

1.2 下载 VMware Workstation Pro

      VMware Workstation Pro 是一款功能强大的虚拟机软件，被博通（Broadcom）收购后，自 2024 年 5 月起已对个人用户永久免费，无需许可证密钥即可使用完整功能。

官网下载地址：https://support.broadcom.com/group/ecx/productdownloads?subfamily=VMware%2520Workstation%2520Pro&freeDownloads=true

下载步骤：

1. 打开上方链接，会进入 Broadcom 支持门户的下载页面。

2. 如果没有 Broadcom 账号，需要先点击「Register」注册一个账号（免费）。

3. 登录后，在列表中找到适用于 Windows 或 Linux 的最新版本（个人建议选择 VMware Workstation Pro 17.x 最新版本），点击下载。

 PS：务必从 Broadcom 官网下载。任何第三方下载站提供的版本可能存在捆绑木马或恶意软件的风险

二、系统环境要求

     在开始安装之前，请先确认您的电脑满足以下最低配置：

项目	最低要求	推荐配置
主机内存	8G	16G及以上
分配给虚拟机的内存	4G	8G及以上
磁盘剩余空间	25G	40G及以上
处理器	双核 2 GHz	4 核及以上（不超过物理核心数）

     PS：建议将虚拟机文件存储到非 C 盘的分区，剩余空间建议在 40GB 以上，以免后期因系统升级和软件安装导致空间不足。

三、安装 VMware Workstation Pro

下载完成后，双击安装包开始安装：

1. 运行安装程序，根据提示选择安装路径（建议保持默认）。

2. 勾选「我接受许可协议中的条款」，点击「下一步」。

3. 按需勾选「将 VMware Workstation 控制台工具添加到系统 PATH」等选项。

4. 安装过程中会提示输入许可证密钥。由于 VMware 已对个人用户免费开放，可以直接跳过，无需输入任何密钥。

5. 等待安装完成，双击桌面上的 VMware Workstation 图标启动软件。

四、创建Ubuntu虚拟机

4.1 新建虚拟机

     打开 VMware Workstation Pro 后，点击主界面上的「创建新的虚拟机」，也可以按快捷键 Ctrl + N 快速打开创建向导。

4.2 选择配置类型

      在弹出的向导中，选择 「典型（推荐）」 ，这个选项适合大多数用户，直接点击「下一步」即可。

4.3 选择操作系统安装来源

这里有两种方式：

• 方式一：如果你已经下载好了 Ubuntu 的 ISO 镜像文件，选择 「安装程序光盘映像文件(iso)」 ，点击「浏览」找到自己下载的 ISO 文件位置，选择它。

• 方式二：如果还没准备好 ISO 文件，可以选择「稍后安装操作系统」，后面再添加。新手建议选方式一，更加直观。

4.4 设置虚拟机名称和存储位置

• 虚拟机名称：可以随便起，比如「Ubuntu 24-学习版」。

• 位置：建议选一个非 C 盘的路径，比如在 D 盘新建一个名为「虚拟机」的文件夹。

具体步骤如下（新手简单指引）：

全名到密码可以随意设置，点击下一步。

虚拟机名称简单命名即可，位置选择D盘下的VMS文件夹（没有可以新建一个），继续点击下一步。

4.5 配置虚拟磁盘大小

• 磁盘大小：建议设置为 40GB 或更大（个人选择50G）。Ubuntu 安装完成后占据空间较大，且后续安装软件还需空间。

• 存储方式：建议勾选「将虚拟磁盘拆分成多个文件」。这样虚拟机文件会分成多个小文件，方便后续复制和移动。

接下里请继续点击完成，等待虚拟机启动。

五、安装 Ubuntu 24.04 桌面版

5.1 启动虚拟机

     在 VMware 主界面中，选中刚创建的虚拟机，点击「开启此虚拟机」。

虚拟机启动后，会从 ISO 镜像引导，稍等片刻出现语言选择界面。

5.2 选择语言并进入安装

     系统会进行基本信息启动配置，持续约 2 分钟左右，期间可能出现短暂黑屏，耐心等待即可。听到声音提示后，会进入图形化配置界面。

     鼠标下拉选择简体中文后点击下一步：

继续下一步：

5.3 键盘布局

       选择键盘布局，通常保持默认的「美式键盘」即可。可以在底部的输入框中测试键盘输入效果，确保按键与预期一致。选择汉语，测试确认无误后继续下一步：

5.4 网络连接

• 建议选择「我现在不想连接到互联网」，可以加快安装速度，避免安装过程中自动联网更新导致等待时间过长。

• 网络可以等系统安装完成后再连接。

     选择暂不联网，继续下一步：

选择 「交互安装」 （自动安装需要联网，不推荐）。

应用程序选择默认集合即可。

在驱动及编解码器页面，不勾选，直接点击「下一步」。

安装类型选择 「擦除磁盘并安装 Ubuntu」 。这个操作只影响虚拟机内部磁盘，不会影响宿主机数据，放心选择即可。

5.5 设置账户

• 输入用户名（建议全小写英文）。

• 设置密码：需 至少 8 位，建议使用大小写字母 + 数字 + 符号的组合。

• 需要计算机名称时，可以保持默认或自定义修改。

• PS：请务必记住你设置的用户名和密码，这是登录系统的凭证。

5.6 时区设置

默认会自动识别为「上海」，直接点击「下一步」即可。

5.7 开始安装

确认所有设置无误后，点击 「安装」 ，等待安装过程完成。安装时间通常为 5~15 分钟，取决于电脑性能。

5.8 完成安装并重启

安装完成后，系统会提示重启。点击「立即重启」，虚拟机将重新启动。

六、首次登录与初始化配置

6.1 登录系统

重启后，出现登录界面。输入安装时设置的用户名和密码，点击「前进」登录系统。

6.2 系统更新

首次登录后，建议先更新系统。打开终端（可以在应用列表中找到，或按 Ctrl + Alt + T），执行：

sudo apt update && sudo apt upgrade -y

这个过程可能需要几分钟，请耐心等待。

6.3 安装 VMware Tools / Open VM Tools

安装 VMware Tools 可以显著增强虚拟机的性能，启用主机与虚拟机之间的剪贴板共享、拖放文件、自适应分辨率等功能。

Ubuntu 24.04 推荐使用 Open VM Tools（开源版本），安装非常简单。打开终端，执行以下命令：

sudo apt update
sudo apt install open-vm-tools-desktop -y

安装完成后，重启虚拟机即可生效。

PS：通过 Open VM Tools，你可以直接在主机和虚拟机之间复制粘贴文字、拖拽文件，以及自由调整窗口分辨率。

七、常见问题排查

Q1：虚拟机启动后黑屏 / 安装卡住不动

解决方法：

• 确认 ISO 镜像文件没有损坏，可通过 SHA256 校验来验证。

• 尝试提高虚拟机的内存分配（至少 4GB）。

• 在虚拟机设置中，检查「CD/DVD」是否已正确挂载 ISO 文件，并勾选「启动时连接」。

Q2：虚拟机无法连接网络

解决方法：

• 检查虚拟机的网络适配器是否已启用。在虚拟机设置中，确认「网络适配器」选项已勾选「已连接」。

• 确保网络连接模式为 「NAT」 （新手推荐）。如果 NAT 无效，可尝试切换为「桥接模式」。

• 安装完成后，记得将虚拟机的网络连接恢复打开（如果在安装时断开了网络）。

Q3：安装过程提示磁盘空间不足

解决方法：关闭虚拟机，进入虚拟机设置，将虚拟磁盘容量调大（建议至少 40GB），然后重新安装。

Q4：登录后界面显示英文，如何改为中文？

解决方法：

• 打开「设置」→「系统」→「区域与语言」→「管理已安装的语言」。

• 点击「安装/删除语言」，选择 「中文（简体）」 ，点击应用。

• 安装完成后，在「语言」标签页中将「汉语（中文）」拖拽到列表最顶端。

• 重新登录即可看到系统语言变为中文。

八、后续建议

8.1 拍摄快照（强烈推荐！）

快照是 VM 的神技功能，可以在虚拟机出问题时一键恢复到之前的状态，无需重装系统。

操作方法：在 VMware 主界面右键点击虚拟机 → 选择「快照」→「拍摄快照」，输入名称（如「纯净系统初始状态」）和描述，点击「拍摄快照」即可。

建议时机：在刚安装好纯净系统、安装重要软件之前、进行可能有风险的实验之前，都拍摄一次快照，相当于给系统买了「后悔药」。

8.2 修改国内软件源

为了后续安装和更新软件时速度更快，建议将软件源修改为国内镜像。打开「软件和更新」→「Ubuntu 软件」→「下载自」→「其他站点」，选择国内的镜像服务器（如阿里云、清华大学的镜像）。

附录：软件官网下载地址汇总

软件	官网下载地址	说明
Ubuntu 24.04 桌面版镜像	https://ubuntu.com/download/desktop	下载 ubuntu-24.04*-desktop-amd64.iso
清华大学镜像站	https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/ubuntu-releases/24.04/	国内下载加速
阿里云镜像站	https://mirrors.aliyun.com/ubuntu-releases/24.04/	国内下载加速
VMware Workstation Pro（免费版）	https://support.broadcom.com/group/ecx/productdownloads?subfamily=VMware%20Workstation%20Pro&freeDownloads=true	需注册 Broadcom 账号免费下载

衷心祝福

     祝你安装顺利！如果在安装过程中遇到任何问题，欢迎在博客评论区留言交流。现在让我们新人一起开始Linux学习之旅游吧！