一、引言

在软件开发、系统测试或技术学习过程中，我们常常需要在同一台计算机上运行多个操作系统环境。例如，在 Windows 宿主机上运行 Linux 发行版进行开发测试，或在 macOS 上运行旧版 Windows 以兼容特定软件。传统解决方案是安装双系统，但这种方式存在诸多局限：系统切换需要重启、占用独立磁盘分区、无法实现多系统并行运行，且维护成本较高。

虚拟机技术完美解决了这一痛点。它允许你在现有操作系统（宿主机）中“虚拟”出多台具备完整硬件功能的独立计算机，每台虚拟机拥有独立的 CPU、内存、硬盘和网络资源，彼此隔离、互不干扰。这种技术不仅提升了硬件利用率，还极大增强了开发、测试和学习的灵活性。

VMware 是桌面级虚拟机软件领域的事实标准，其产品以稳定性、高性能和丰富的功能著称。VMware 桌面虚拟化产品线包含两款核心产品：

• VMware Workstation——面向 Windows 和 Linux 平台
• VMware Fusion——面向 macOS 平台

2024 年 11 月，VMware（现隶属于博通公司）宣布 Workstation Pro 和 Fusion Pro 对个人用户完全免费，涵盖商业、教育及个人使用场景。这意味着无论你使用何种操作系统，均可零成本获得这款专业级虚拟机软件的全部功能，无需再为许可证付费。

本文将从零开始，系统性地讲解 VMware 桌面虚拟化产品的下载、安装、基本配置，并通过创建一个完整的 Ubuntu 虚拟机实例，帮助你建立规范、高效的使用习惯。无论你是开发工程师、系统管理员还是技术学习者，都能从中获得实用的操作指南和最佳实践。

二、什么是 VMware 桌面虚拟化

VMware Workstation 和 VMware Fusion 是 VMware 公司面向桌面端用户推出的 Type 2 虚拟机监控程序（Type 2 Hypervisor），依托宿主机操作系统提供的硬件抽象层，实现多个客户机操作系统的并行运行。

2.1 两款产品的关系

特性	VMware Workstation	VMware Fusion
支持平台	Windows 和 Linux	macOS（含 Intel 和 Apple Silicon）
核心功能	完全一致	完全一致
免费状态	2024 年 11 月起对个人用户免费	2024 年 11 月起对个人用户免费
适用场景	开发测试、系统运维、教学演示	开发测试、系统运维、教学演示

2.2 核心功能特性

两款产品的核心功能基本一致，具备以下能力：

• 多操作系统并行运行：无需重启或重新分区，即可在单台物理机上同时运行 Windows、Linux、BSD 等多种 x86 操作系统。

• 安全隔离的执行环境：所有虚拟机运行在独立的隔离空间中，适用于隔离测试新操作系统、评估软件补丁或分析潜在安全威胁。

• 灵活的虚拟硬件配置：可为每台虚拟机独立分配 CPU 核心数、内存容量、磁盘空间及虚拟网络设备。

• 快照与状态回滚：支持保存虚拟机在任意时刻的完整状态，系统异常时可一键回退。

• 跨平台兼容性：除 Windows 和 Linux 宿主机外，虚拟机内可安装 Windows、Linux、macOS（macOS 仅限在 Apple 硬件上虚拟化）等多种客户机系统。

VMware 桌面虚拟化产品广泛应用于软件开发、质量保障、系统演示、教育培训及网络安全分析等领域，在全球开发者和运维人员中拥有庞大的用户基础。

三、安装前准备

3.1 系统要求

安装前，请确认宿主机满足以下最低硬件与软件要求：

项目	VMware Workstation	VMware Fusion
操作系统	Windows 10/11 64 位或 Linux 64 位	macOS 11（Big Sur）及以上
CPU	支持 Intel VT-x 或 AMD-V 硬件虚拟化	Intel 芯片或 Apple Silicon（M 系列）
内存	最低 4 GB，推荐 16 GB 以上	最低 4 GB，推荐 16 GB 以上
磁盘空间	软件约 2 GB，虚拟机预留 15 GB 以上	软件约 2 GB，虚拟机预留 15 GB 以上
存储类型	推荐固态硬盘（SSD）	推荐固态硬盘（SSD）

3.2 启用硬件虚拟化（Windows / Linux）

VMware Workstation 的正常运行依赖 CPU 提供的硬件虚拟化扩展（Intel VT-x / AMD-V）。若该功能未启用，虚拟机将无法启动，或启动后性能严重下降。这是因为 Type 2 虚拟机监控程序必须借助 CPU 级虚拟化指令集才能高效地执行客户机操作系统的特权指令，缺乏硬件辅助将使虚拟机回退到纯软件模拟模式，性能开销极高。

启用步骤：

1. 重启计算机，在开机自检阶段按下 BIOS / UEFI 进入键（通常为 F2、Del 或 F10）。

2. 导航至 CPU Configuration 或 高级 菜单。

3. 找到 Intel VT-x（Intel 处理器）或 AMD-V（AMD 处理器）选项。

4. 将状态设置为 Enabled（启用）。

5. 保存更改并退出（通常按 F10 确认）。

说明：Apple Silicon（M 系列）芯片的 Mac 原生支持虚拟化，无需额外配置 BIOS。

3.3 下载 VMware 桌面虚拟化产品

Windows / Linux 用户：

1. 访问 Broadcom 支持门户。

2. 搜索 “VMware Workstation Pro”。

3. 根据宿主机操作系统选择对应版本（Windows 或 Linux）进行下载。

macOS 用户：

1. 访问 Broadcom 支持门户。

2. 搜索 “VMware Fusion Pro”。

3. 根据宿主机操作系统选择对应版本（macOS）进行下载。

💡 重要提示：自 2024 年 11 月起，Workstation Pro 和 Fusion Pro 对 所有用户彻底免费，无需申请许可证密钥。

四、安装 VMware 桌面虚拟化产品

4.1 Windows 平台安装步骤（VMware Workstation）

1. 以管理员身份运行安装程序

右键单击下载的安装包（如 VMware-workstation-full-*.exe），选择"以管理员身份运行"。

2. 进入安装向导

点击"下一步"，勾选"我接受许可协议中的条款"，继续点击"下一步"。

3. 选择安装位置

默认安装路径为系统盘（C 盘），建议更改为非系统盘（如 D 盘），避免长期占用系统分区空间。同时勾选"将 VMware Workstation 控制台工具添加到系统 PATH"，以便在命令行中调用相关工具。

4. 用户体验设置

建议取消勾选"加入 VMware 客户体验改善计划"，点击"下一步"。

5. 快捷方式配置

勾选"桌面"和"开始菜单程序文件夹"，点击"下一步"。

6. 执行安装

点击"安装"，等待安装进度完成（约 2 至 5 分钟）。

7. 完成安装

点击"完成"退出向导。启动软件后，可通过"帮助" → "关于 VMware Workstation" 确认版本信息及授权状态。

4.2 Linux 平台安装步骤（以 Ubuntu 为例，VMware Workstation）

1. 安装编译依赖

sudo apt update && sudo apt upgrade -y
sudo apt install build-essential linux-headers-$(uname -r)

2. 赋予执行权限并启动安装

chmod +x VMware-Workstation-Full-*.bundle
sudo ./VMware-Workstation-Full-*.bundle

3. 编译并安装内核模块

sudo vmware-modconfig --console --install-all

4.3 macOS 平台安装步骤（VMware Fusion）

说明：VMware Workstation 不支持 macOS 宿主机，macOS 用户应使用 VMware Fusion。两款产品功能一致，安装完成后使用体验相同。

1. 确认 Mac 芯片类型

点击"关于本机" → "系统报告" → 查看"芯片类型"：

• Intel 芯片：可使用 VMware Fusion 12.5.x 及以下版本

• Apple Silicon（M1/M2/M3）芯片：必须使用 VMware Fusion 13.0 及以上版本

2. 下载相应版本的 VMware Fusion 安装程序

3. 安装 Fusion

双击下载的 .dmg 文件，将"VMware Fusion.app"拖入"Applications"文件夹。

4. 绕过 Gatekeeper 安全提示（如遇）

首次启动时，若系统弹出"已损坏"或"无法验证开发者"提示，请按以下步骤处理：

1. 前往"系统设置" → "隐私与安全性"。

2. 滚动至"安全性"区域，点击"仍要打开"。

3. 若该按钮不可用，可在终端执行以下命令后重试：

   sudo spctl --master-disable

   输入管理员密码后刷新系统设置界面。

5. 授予辅助功能权限

打开"系统设置" → "隐私与安全性" → "辅助功能" → 点击右下角锁图标解锁 → 点击"+"号，在应用程序列表中选择"VMware Fusion.app"并勾选。此权限缺失将导致虚拟机内鼠标卡顿、键盘输入异常及全屏模式失效。

6. 启动并验证

启动 VMware Fusion，在欢迎界面中点击"Continue"，选择"I want to try VMware Fusion"进入试用模式。授权状态将自动识别为免费许可，无需输入任何序列号。

4.4 安装验证

安装完成后，启动 VMware Workstation 或 VMware Fusion。若主界面正常显示且无错误弹窗，则表示安装成功。

五、初始配置

5.1 设置虚拟机默认存储位置

为避免虚拟机磁盘文件散落于系统盘，建议在首次使用前修改默认存储路径：

1. 启动 VMware Workstation / Fusion。

2. Windows / Linux：点击菜单栏 "编辑" → "首选项"；macOS：点击菜单栏 "VMware Fusion" → "偏好设置"。

3. 切换至 "工作区" 选项卡。

4. 将 "默认虚拟机位置" 修改为非系统盘目录（例如 Windows 下 D:\VMware\Virtual Machines，macOS 下 ~/Documents/Virtual Machines）。

5. 点击 "确定" 保存配置。

5.2 配置虚拟网络

VMware 在安装过程中会自动创建三个虚拟网络接口，其特性对比如下：

网络模式	工作原理	适用场景
桥接模式	虚拟机直接接入宿主机所在的物理网络，获得独立 IP 地址	需将虚拟机作为独立网络节点对外提供服务
NAT 模式	虚拟机通过宿主机共享 IP 地址访问外部网络	新手推荐，无需额外配置即可联网
仅主机模式	虚拟机仅能与宿主机通信，无法访问外部网络	隔离测试、安全实验环境

用户可通过以下路径查看和修改网络配置：

• Workstation：菜单栏 "编辑" → "虚拟网络编辑器"

• Fusion：菜单栏 "编辑" → "虚拟网络设置"

六、创建第一个虚拟机

本节以 在 VMware 桌面虚拟化产品中安装 Ubuntu 26.04 LTS 为例，完整演示虚拟机创建流程。Windows、Linux 和 macOS 用户的操作界面虽有细微差异，但核心步骤完全一致。

6.1 准备工作：下载 Ubuntu 26.04 LTS ISO 镜像

Ubuntu 26.04 LTS（开发代号"Resolute Raccoon"）是 Canonical 发布的最新长期支持版本，提供长达 5 年的安全更新和技术支持。作为长期支持版本，它在系统稳定性、软件兼容性和社区支持方面均具备成熟保障，非常适合在虚拟机中长期部署和深入学习。

下载步骤：

1. 访问 Ubuntu 官方网站下载页面。

2. 点击下载 Ubuntu Desktop 镜像文件。

3. 下载所得文件名为 ubuntu-26.04-desktop-amd64.iso（文件大小约 6.1 GB，下载时间取决于网络带宽，建议使用有线网络以确保稳定性）。

4. 将 ISO 文件存放于便于访问的位置（如 Downloads 目录或桌面）。

说明：文件名中的 amd64 表示该镜像适用于 64 位 x86 架构（兼容 Intel 和 AMD 处理器），系当前主流 PC 的标准架构。强烈建议下载完成后比对官网提供的 SHA256 校验值，确保 ISO 镜像文件完整无损，避免因文件损坏导致后续安装失败或系统异常。

6.2 新建虚拟机向导

1. 启动新建虚拟机向导

   • Workstation：点击主界面 "创建新的虚拟机"，或使用快捷键 Ctrl + N。

   • Fusion：点击主界面 "新建" 图标，或使用快捷键 Command + N。

2. 选择配置类型

   选择 "典型（推荐）" 以简化配置流程；具备经验的高级用户可选择 "自定义（高级）" 以获取更精细的硬件控制。

3. 选择操作系统来源

   选择 "稍后安装操作系统"。该选项可避免 VMware 的简易安装流程对系统分区和用户账户进行自动化干预，便于用户完全掌控安装过程。

4. 选择客户机操作系统

   • 操作系统选择 "Linux"

   • 版本选择 "Ubuntu 64 位"

5. 命名虚拟机并指定存储位置

   • 虚拟机名称：Ubuntu 26.04

   • 存储位置：浏览并选择在 5.1 节 中设置的默认虚拟机目录。

6. 指定磁盘容量

   • 建议分配 40 GB 至 80 GB（采用动态分配策略，按实际使用量占用宿主机空间）。

   • 选择 "将虚拟磁盘拆分成多个文件"，便于后续迁移和备份。

7. 完成创建

   点击 "完成"，虚拟机配置文件即创建完毕。此时虚拟机仅包含硬件配置信息，尚未安装操作系统。

6.3 挂载 ISO 镜像并安装操作系统

1. 挂载安装镜像

   • 在虚拟机列表中选中刚创建的虚拟机，点击 "编辑虚拟机设置"（Fusion 中为 "设置"）。

   • 选择 "CD/DVD (SATA)" 设备。

   • 勾选 "使用 ISO 映像文件"，点击 "浏览" 并选择先前下载的 ubuntu-26.04-desktop-amd64.iso 文件。

2. 启动虚拟机并执行安装

   点击 "开启此虚拟机"，虚拟机将从 ISO 镜像引导启动。按照 Ubuntu 图形化安装程序的提示完成语言选择、键盘布局、磁盘分区及用户账户创建等步骤。

   安装提示：磁盘分区环节建议选择"擦除磁盘并安装 Ubuntu"（虚拟机内操作，不影响宿主机数据）；在创建用户账户时，建议设置一个易记的用户名和强密码并妥善保管。安装过程通常需要 10 至 20 分钟，请耐心等待。

6.4 安装 VMware Tools（增强功能组件）

VMware Tools（Fusion 中同样称为 VMware Tools，功能相同）是一组增强驱动程序和管理工具，建议所有用户安装。其主要收益包括：

• 提升图形显示性能与分辨率自适应能力

• 支持宿主机与虚拟机之间的 文件拖拽传输

• 启用 剪贴板共享（跨系统复制/粘贴文本及文件）

• 实现虚拟机窗口分辨率随窗口大小自动调整

安装步骤：

1. 在虚拟机开机状态下，点击菜单栏：

   • Workstation："虚拟机" → "安装 VMware Tools"

   • Fusion："虚拟机" → "安装 VMware Tools"

2. 在虚拟机内打开文件管理器，进入 VMware Tools 虚拟光盘。

3. 解压 .tar.gz 压缩包，并在终端中执行以下命令：

   tar -xzvf VMwareTools-*.tar.gz
   cd vmware-tools-distrib/
   sudo ./vmware-install.pl

4. 按提示接受默认安装选项（连续回车即可），安装完成后重启虚拟机。

七、Ubuntu 常用命令

在上一章中，我们成功在虚拟机中安装了 Ubuntu 26.04 LTS 系统。对于 Linux 初学者而言，掌握一些常用的终端命令是高效使用 Ubuntu 的关键。本章将介绍 Ubuntu Linux 中最常用、最实用的终端命令，帮助读者快速上手。

7.1 为什么要学习 Linux 命令

Linux 的命令行界面（CLI）提供了比图形界面更高效、更灵活的系统操作方式：

• 效率更高：许多批量操作通过命令行可以一键完成，而图形界面可能需要多次点击。

• 远程管理必备：服务器环境通常没有图形界面，命令行是唯一的操作方式。

• 自动化脚本：命令可以编写成脚本，实现任务的自动化执行。

• 故障排查：当图形界面出现问题时，命令行往往是解决问题的重要途径。

提示：按 Ctrl + Alt + T 可快速打开 Ubuntu 的终端窗口。

7.2 文件与目录操作命令

命令	功能	示例
pwd	显示当前工作目录的完整路径	pwd → 输出 /home/username
ls	列出当前目录下的文件和文件夹	ls -la（显示所有文件，含隐藏文件，以列表格式展示）
cd	切换目录	cd /etc（进入 /etc 目录）；cd ..（返回上一级目录）；cd ~（返回用户主目录）
mkdir	创建新目录	mkdir myproject（在当前目录下创建名为 myproject 的文件夹）
touch	创建空文件或更新文件时间戳	touch README.md（创建 README.md 文件）
cp	复制文件或目录	cp file1.txt file2.txt（复制 file1.txt 为 file2.txt）；cp -r folder1/ folder2/（递归复制目录）
mv	移动或重命名文件 / 目录	mv file1.txt file2.txt（重命名）；mv file.txt ~/Documents/（移动到 Documents 目录）
rm	删除文件或目录（谨慎使用）	rm file.txt（删除文件）；rm -rf folder/（强制递归删除目录，不可恢复）

7.3 系统信息查看命令

命令	功能	示例
uname -a	显示系统内核版本和架构信息	uname -a → 输出类似 Linux ubuntu 6.11.0-8-generic #10-Ubuntu SMP ... x86_64
df -h	查看磁盘空间使用情况（以人类可读格式）	df -h → 显示各分区的容量、已用、可用及挂载点
free -h	查看内存使用情况（以人类可读格式）	free -h → 显示总内存、已用内存、可用内存等信息
top 或 htop	实时查看系统进程和资源占用（htop 需单独安装）	top 进入实时监控界面，按 q 退出
lscpu	查看 CPU 详细信息	lscpu → 显示 CPU 架构、核心数、线程数等

7.4 软件包管理命令（APT）

Ubuntu 使用 APT（Advanced Package Tool） 作为软件包管理工具，以下是最常用的 APT 命令：

命令	功能	示例
sudo apt update	更新本地软件包索引（获取最新软件列表）	sudo apt update
sudo apt upgrade	升级所有已安装的软件包到最新版本	sudo apt upgrade
sudo apt install	安装指定的软件包	sudo apt install vim（安装 Vim 编辑器）
sudo apt remove	卸载指定的软件包（保留配置文件）	sudo apt remove vim
sudo apt purge	彻底卸载软件包（删除配置文件）	sudo apt purge vim
sudo apt autoremove	自动删除不再需要的依赖包	sudo apt autoremove
apt search	搜索软件包	apt search python（搜索与 Python 相关的软件包）
apt list --installed	列出所有已安装的软件包	apt list --installed | grep python（过滤出已安装的 Python 相关包）

7.5 文件查看与编辑命令

命令	功能	示例
cat	查看文件内容（一次性显示全部）	cat /etc/os-release（查看操作系统版本信息）
less	分页查看文件内容（适用于大文件）	less /var/log/syslog（按 q 退出）
head	查看文件开头部分内容（默认 10 行）	head -n 20 file.txt（显示文件前 20 行）
tail	查看文件末尾部分内容（默认 10 行）	tail -f /var/log/syslog（实时跟踪日志更新，按 Ctrl + C 退出）
nano	简单易用的命令行文本编辑器	nano myfile.txt（打开文件进行编辑，Ctrl + O 保存，Ctrl + X 退出）
vim	功能强大的命令行文本编辑器	vim myfile.txt（按 i 进入编辑模式，按 Esc 退出编辑模式，输入 :wq 保存并退出）

7.6 权限管理命令

Linux 系统中的每个文件和目录都有归属和权限设置：

命令	功能	示例
chmod	修改文件或目录的权限（读、写、执行）	chmod +x script.sh（为 script.sh 添加执行权限）
chown	修改文件或目录的所有者	sudo chown username:groupname file.txt（更改文件所有者和所属组）
whoami	查看当前登录的用户名	whoami → 输出当前用户名
sudo	以超级管理员（root）权限执行命令	sudo apt update（以管理员权限更新软件包列表）

说明：Linux 权限分为读（r）、写（w）、执行（x）三类，分别对文件所有者、同组用户和其他用户进行设置。

7.7 压缩与解压命令

命令	功能	示例
tar	创建或解压 .tar.gz 格式的归档文件	tar -xzvf archive.tar.gz（解压）；tar -czvf archive.tar.gz folder/（压缩）
zip / unzip	创建或解压 .zip 格式的压缩文件	zip -r archive.zip folder/（压缩）；unzip archive.zip（解压）
gzip	压缩或解压 .gz 格式的文件	gzip file.txt（压缩，生成 file.txt.gz）；gunzip file.txt.gz（解压）

7.8 网络相关命令

命令	功能	示例
ping	测试网络连通性	ping -c 4 google.com（向 google.com 发送 4 个测试包）
curl	发送 HTTP 请求或下载文件	curl -O https://example.com/file.zip（下载文件）
wget	下载网络文件	wget https://example.com/file.zip
ifconfig 或 ip a	查看网络接口的 IP 地址配置	ip a → 显示所有网络接口的 IP 地址

7.9 进程与系统管理命令

命令	功能	示例
ps	查看当前正在运行的进程	ps aux（显示所有进程的详细信息）
kill	结束指定进程（通过进程 ID）	kill -9 1234（强制结束 PID 为 1234 的进程）
systemctl	管理系统服务（启动、停止、重启）	sudo systemctl start ssh（启动 SSH 服务）
shutdown	关闭或重启系统	sudo shutdown now（立即关机）；sudo reboot（重启系统）

7.10 常用命令速查表

类别	命令	功能
目录操作	pwd	显示当前路径
目录操作	ls -la	列出所有文件（含隐藏）
目录操作	cd ~	回到用户主目录
文件操作	mkdir dir	创建目录
文件操作	rm -rf dir	删除目录及内容
系统信息	df -h	查看磁盘空间
系统信息	free -h	查看内存使用
系统信息	uname -a	查看系统版本
软件管理	sudo apt update	更新软件源
软件管理	sudo apt install pkg	安装软件包
权限管理	sudo command	以管理员权限执行
权限管理	chmod +x file	添加执行权限
网络测试	ping -c 4 URL	测试网络连通性
进程管理	ps aux	查看所有进程
进程管理	kill PID	结束进程

实践建议：本章命令无需全部记忆，建议在日常使用中多查阅、多实践。熟练后，你会发现命令行操作远比图形界面高效。你可以在 Ubuntu 虚拟机中打开终端，逐一尝试上述命令，逐步熟悉 Linux 的命令行环境。

八、快照与克隆

8.1 快照（Snapshot）——系统状态的可靠回退点

快照功能可记录虚拟机在 某一时刻的完整状态，包括磁盘数据、内存内容及硬件配置。当系统遭受软件故障、恶意程序侵扰或配置错误时，可通过快照实现 一键式状态恢复。

典型使用场景：

• 完成操作系统纯净安装后，立即拍摄快照作为“初始基准线”

• 执行高风险操作前创建快照，以便操作失败时快速回滚

操作步骤：

• 创建快照：右键点击虚拟机 → “快照” → “拍摄快照” → 输入名称与描述后确认

• 恢复快照：点击工具栏 “快照管理器” → 选中目标快照 → 点击 “转到”

8.2 克隆（Clone）——高效复制虚拟机实例

克隆功能可基于现有虚拟机 快速生成配置完全相同的副本，适用于搭建集群环境、多节点测试及实验场景。

两种克隆方式的差异：

克隆类型	特点	适用场景
完整克隆	生成完全独立的虚拟机副本，占用完整磁盘空间	长期使用、需独立运行的场景
链接克隆	与原虚拟机共享磁盘数据，占用空间极小	短期测试、节省存储空间

操作步骤：

1. 右键点击源虚拟机 → “管理” → “克隆”

2. 选择克隆来源（当前状态或指定快照）

3. 选择克隆类型（完整克隆 / 链接克隆）

4. 为克隆虚拟机命名并指定存储位置

5. 点击 “完成” 开始克隆进程

九、常见问题与应对策略

9.1 常见问题排查

问题现象	常见原因	解决方案
虚拟机无法启动，报错"VT-x 不可用"	BIOS 中虚拟化功能未启用；Windows Hyper-V 冲突	重启进入 BIOS 启用 Intel VT-x / AMD-V；关闭 Windows Hyper-V 功能后重启
虚拟机运行明显卡顿	虚拟化未生效；内存或 CPU 分配不足	确认 BIOS 设置正确；适当增加虚拟机的内存与 CPU 核心分配
虚拟机无法访问互联网	桥接模式绑定至错误的物理网卡	打开"虚拟网络编辑器"，将桥接模式绑定至当前使用的物理网卡
Windows 宿主环境下异常缓慢	VMware 进程权限不足	以管理员身份运行 VMware Workstation
安装提示"不支持降级"	旧版本残留文件未清理	完整卸载旧版本，手动删除残留目录后重试
macOS 中鼠标卡顿、键盘失灵	未授予辅助功能权限	前往"系统设置" → "隐私与安全性" → "辅助功能"，勾选 VMware Fusion
Apple Silicon Mac 上无法启动 x86 虚拟机	ARM 架构不支持 x86 硬件虚拟化	需使用支持 ARM 架构的客户机操作系统镜像

9.2 最佳实践建议

1. 虚拟机文件存放于非系统盘：避免系统分区空间被虚拟机磁盘文件耗尽。

2. 安装完毕后立即拍摄快照：保留一份"干净初始状态"的存档，便于后续快速恢复。

3. 合理分配硬件资源：分配给虚拟机的内存不应超过宿主机物理内存的 50%，CPU 核心数不宜超过宿主机逻辑核心总数的一半。

4. 定期清理无效文件：及时删除不再使用的虚拟机及过期快照，释放存储空间。

5. 以管理员身份运行（Windows）：若遇到无法解释的异常，可尝试以管理员身份启动软件。

十、总结

本文系统性地讲解了 VMware 桌面虚拟化产品的安装、配置与使用方法，涵盖以下核心内容：

• 核心概念：虚拟机、宿主机、客户机及虚拟化技术的原理阐述

• 安装部署：Windows（Workstation）、Linux（Workstation）及 macOS（Fusion）三大平台的详细安装指引

• 初始配置：默认存储路径设定与虚拟网络模式选择

• 实操演练：基于 Ubuntu 26.04 LTS 镜像的完整虚拟机创建流程，含 VMware Tools 安装

• 命令行管理：Ubuntu 常用终端命令的分类讲解与速查

• 进阶功能：快照回滚与克隆复制的高效应用

• 故障处理：常见错误现象的原因分析与解决方案

VMware 桌面虚拟化产品作为一套 功能完备且完全免费 的虚拟化平台，能够显著提升开发测试与系统运维的效率。掌握该工具后，用户可在单台物理计算机上灵活构建多操作系统环境，充分挖掘硬件资源的潜力。

建议读者立即动手实践：从创建一个 Ubuntu 26.04 虚拟机开始，逐步熟悉各项操作。如在实际使用中遇到任何问题，欢迎在评论区留言探讨。